10月23日上午，我校举办的“释放压力、恢复活力”辅导员成长沙龙在行政楼309隆重举行。学生工作部、各学院党总支副书记、辅导员共60多人参加。

学生工作部部长曹国坤在讲话中提出，辅导员工作要坚持全心全意为学生成长服务的宗旨，对进一步加强学生日常管理工作、加强学生纪律教育提出要求。他提出四点要求：一要严守岗位职责，守护学生安全。辅导员要严格按照《佛山职业技术学院辅导员入住学生公寓管理办法》入驻学生公寓，并带领学生干部每天至少四次（每天上午9：00、中午14:00、晚上18:00、晚上23：00）巡查每一层宿舍。走访过程中，辅导员与学生面对面交流，详细询问学生学习生活情况，深入了解学生思想动态，并认真排查宿舍安全隐患，把发现的问题记录在值班本上，并及时向相关学院领导汇报情况，确保校园安全稳定，保护学生身心安全。二要压实责任，责任到人。要将责任层层压实，明确到每一位相关责任人。无论是学生的日常管理、生活关怀还是心理疏导，每个学院都要有专人负责。让每一项工作都有清晰的责任归属，确保学生工作扎实推进，不出纰漏，保障学生成长环境稳定有序。要履职尽责，加强学生宿舍值班值守，严格落实岗位职责，做到及时发现并解决问题。要切实加强宿舍网格化管理，发挥好学生干部的积极作用。如果因工作失误导致出现问题，学校会启动问责机制。三要高度重视大学生思想政治教育。充分利用各种新媒体和新技术，不断丰富大学生思想政治教育工作载体和平台，以学生喜闻乐见的形式宣传思想政治教育内容，引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，切实提高思政育人实效。四要充分发挥宿舍长的作用。辅导员要重视对宿舍长的思想观念引导，进一步加强宿舍长对自身责任与义务的认识与理解，确保他们在日常教学、生活管理以及突发情况处理等方面能够发挥积极作用，努力建立一支能力强、用得上、顶得起、认真负责的宿舍队伍。

本次活动分经验分享和体验两部分。杨新伟等3位新辅导员分别谈了自己的辅导员工作感想体会。学生心理危机预防与干预领导小组办公室主任宗婉婷介绍自己从事辅导员工作14年的工作经验。心理健康咨询中心主任燕慧从辅导员如何进行压力释放和情绪管理角度，以《压力与情绪应对》为题做了专业指导。

在活动体验环节，佛山市叁禾香作工作室的主理人邱秋花老师讲授如何借助中医头部经络放松，释放工作压力，还教大家芳香精油的制作。

通过经验的分享，情感交流，大家了解如何应对辅导员工作压力、怎样释放压力，进一步增强对辅导员工作的信心。